闺女 17 岁每晚仍需抱着睡的特殊习惯

在每个家庭中，都有着各种各样独特的故事和现象。而我家闺女今年 17 岁了，却有着一个让我们既觉得有趣又有些困惑的特殊习惯——每晚仍需抱着睡。

闺女从小就是个特别乖巧可爱的孩子，成长过程中也没什么特别让人操心的地方。可不知从何时起，她突然养成了每晚都要抱着东西才能入睡的习惯。一开始我们也没太在意，觉得可能是她一时的小癖好，长大了自然就会改掉。随着她年龄的增长，这个习惯不仅没有消失，反而愈发明显。

每晚睡觉前，闺女都会精心挑选她觉得舒服的抱枕或者玩偶，然后紧紧地抱在怀里，仿佛那是她最珍贵的宝贝。如果没有这些东西，她就会辗转反侧，难以入睡。我们也曾试着劝说她改掉这个习惯，告诉她她已经长大了，这样不太合适。但她总是一脸倔强地说：“我就是喜欢这样，抱着东西睡觉才有安全感。”

我们开始好奇，为什么闺女会有这样的特殊习惯呢？是因为曾经经历过什么让她缺乏安全感的事情吗？我们试着和她深入交流，但她总是不愿意多谈。或许这是她内心深处的一个小秘密，只有她自己才最清楚。

从科学的角度来看，这种抱着东西睡觉的习惯可能与孩子的心理发展有关。在婴幼儿时期，孩子们通过拥抱、抚摸等方式来获得安全感，这种安全感的需求可能会一直延续到长大后。闺女可能在成长过程中经历了一些让她感到不安的事情，或者她内心深处就是需要这种亲密的接触来获得安慰。

虽然我们理解她的需求，但也担心这样会影响她的睡眠质量和独立性。于是我们开始想办法帮助她逐渐摆脱对抱睡的依赖。我们给她准备了柔软舒适的床品，让她的睡眠环境更加舒适；我们也鼓励她在白天多参加一些运动和活动，让她在晚上更容易感到疲倦，从而更容易入睡。我们也会在她入睡后轻轻地拿走她抱着的东西，慢慢地培养她自己入睡的能力。

虽然这个过程可能会有些漫长，但我们相信只要我们有耐心和爱心，闺女一定能够逐渐改掉这个特殊习惯，走向更加独立和自信的人生道路。

参考文献：

1. 儿童心理学（作者：[美]艾略特·阿伦森）

2. 青少年心理健康与发展（作者：[中]李玫瑾）

3. 家庭心理学（作者：[美]约翰·戈特曼）

4. 儿童睡眠与健康（作者：[中]王惠珊）

5. 青少年成长与发展（作者：[中]林崇德）